健康的身体是人们所追求的的，所以在身体患有疾病的时候需要积极治疗。阴道炎是一种妇科的疾病，细菌的感染往往会引发这种疾病。患有了阴道炎患者需要尽快治疗，阴道炎的治疗方法有很多。另外对于健康的女性来说，可以积极预防阴道炎，预防阴道炎食物是重要的一方面，有的食物具有杀菌的功效，预防的效果是不错的。

​

　　大蒜是一种常吃的食物，性热味辛，吃大蒜的好处是很多的，它具有很好的杀菌作用，含有大蒜辣素、大蒜新素和大蒜甙，这些物质都含有硫元素，可以抑制白色的念珠菌在女性阴道内的繁殖，因此是预防阴道炎需要多吃的食物。

    酸奶是一种蛋白质含量很高的食物，也能促进女性的肠道的消化，酸奶含有抗氧化剂，因此喝酸奶可以增强免疫力。提高免疫力预防阴道炎还需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些食物的维生素的含量高，同样可以提高人体的免疫力。粗粮也是一种预防阴道炎需要多吃的食物，粗粮本身很好消化，对于酵母菌的生长有抑制的作用。女性预防阴道炎除了饮食外，个人的卫生也是很重要的，特别是在月经期的卫生十分重要，女性还需要注意睡眠，适度锻炼增强免疫力，保持乐观的心态。

　　总的来说，阴道炎是一种困扰着不少 女性的疾病，预防这种疾病需要防止细菌的感染。大蒜中含有抑制念珠菌生长的物质，对于阴道炎的预防效果不错，因此可以多吃大蒜，除此之外酸奶含有抗氧化的物质，同样可以增强免疫力抵抗细菌的感染。蔬菜和水果中的维生素含量都很高，多吃可以增强免疫力，适度的身体锻炼也是必要的。